Kochen, Backen und Geniessen
Kochen, Backen und Geniessen
Die Dips sind als Beilage zum Brot, Baguette etc… einfach nicht mehr weg zu denken. Sie gehören einfach auf den Tisch! Und je unterschiedlicher desto besser. In diesem Blog möchte ich euch einen veganen Dip aus weißen Bohnen vorstellen, der mit Pinienkernen, Walnüssen, Sesam und getrockneten Tomaten verfeinert wird. Noch ein Hauch von Olivenöl drüber …
Eine Vitaminbombe zum Frühstück?! Ein Smoothie ist schnell selbstgemixt, aus frischen, leckeren und vor allem gesunden Zutaten. Die Fruchtcoctails sind erfrischend, liefern Vitamine, Energie und GUTE LAUNE! Probiert es gerne selber aus! Denn nur so wisst ihr was wirklich drin ist!
Creme Süppchen sind immer schnell gemacht, sind leicht, schmackhaft, eignen sich wunderbar sowohl als Vorspeise als auch Hauptgang. Ich möchte euch gerne meine Variation einer Rote-Beete Creme Süppchen mit angerösteten Kichererbsen vorstellen. Lasst euch inspirieren und probiert es gerne selber aus!
Wer hat Lust auf Abwechslung zum Frühstück….? Ich präsentiere euch heute Porridge mit Mandelmilch verfeinert mit Früchten, Nüssen, Honig und Mandelöl. Der Haferbrei ist sehr einfach zuzubereiten, sieht fantastisch aus und sorgt für eine Geschmacksexplosion. Diese Frühstücksvariante ist gut verdaulich, leicht, gesund und man fühlt sich super fit danach. Schaut euch gerne das Rezept an …
Der gute alte Kürbis ….. 🙂 In meinem letzten Beitrag habe ich euch ein Rezept für eine Kürbissuppe vorgestellt. Heute gibt es Kürbis überbacken mit Fetakäse, Zucchini und Tomaten. Das Gericht ist sehr einfach dafür aber sehr schmackhaft und ein Kracher fürs Auge! Überzeugt euch selbst und schaut euch gerne die Anleitung an 🙂